癫痫患者应注意哪些元素的摄取

核心提示:

对大家来说疾病的医治是很多人一直关注的问题，但是常常很多朋友没法了解疾病是如何产生的，癫痫作为频繁产生的一类疾病，给患者及其家人都带来非常大的危害，下面我们就认识下如何通过饮食预防癫痫疾病的产生?

1、癫痫病人应增加镁的摄取量。癫痫患者常常会缺少镁，尤其是需要长时间药物医治的病人，如长时间服用苯妥钠时，易引发骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注 意镁的摄取。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可致使肌肉颤 抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子逐日需要350毫克，才能保持镁平衡。

2、癫痫病人应限制钾的摄取量。脑外伤引发的癫痫病人和长时间服用平静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱 (高血钾症)。含钾盐低的食品有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

3、癫痫病人应避免食用引发癫痫的食品。羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对制止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

4、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄取量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为好。

关于癫痫患者如何饮食，上面四点是专家做的讲授，民以食为天，健康的饮食对我们预防疾病很有效果，所以大家一定要重视科学的饮食，尽可能避免不当的饮食给疾病带来可乘之机。